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Healing that gets you

Les soins personnels doivent être simples, comme notre site Web.

Blogue bien-être

About

Meet the founder: Dasia Miles-Langaigne

Combining experience with education to bring authentic and culturally relevant wellness to black women.

Like many of you, I am a student a daughter and a friend. Sincerely Sanguine was born from my own journey of reflection and growth. As a Black woman, I saw the need for a space that truly understands and represents our experiences—a space that helps us process, heal, and thrive. Let this be the start of a journey toward your best self—a path shaped by your experiences but written by your strength.

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San·guine

(adj) optimistic or positive, especially in an apparently bad or difficult situation.

Why Sanguine?

To me, "sanguine" is more than optimism; it’s about finding light in the shadows, reclaiming joy,
and embracing the fullness of who I am. As a Black woman, I’ve faced challenges that tested my spirit, but through healing and self-
discovery, I’ve learned to transform those experiences into strength. Adopting a sanguine
mindset has been my way of not just surviving but thriving—choosing growth, choosing peace,
and choosing myself.

This space is my love letter to every Black woman who has ever felt unseen or unworthy.
Sincerely Sanguine is here to remind you that your past doesn’t define you—you do. Together,
we’re building a community where healing is possible, where your story matters, and where you
can step into your power, unapologetically and authentically.

Sincerely,

Dasia Miles-Langaigne

Founder of Sincerely Sanguine

Wellness Sanctuary

  • POURQUOI PRENDRE SOIN DE SOI EST-IL IMPORTANT ?

    Prendre soin de soi est crucial car il favorise le bien-être général, réduit le stress et améliore la résilience, permettant ainsi aux individus de mener une vie plus saine et plus épanouissante. Nous pensons que prendre soin de soi est pour tout le monde , même les individus les plus occupés !

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  • CONSEILS DE SOIN AUTOMATIQUE

    Nous sommes là pour vous soutenir dans votre parcours de santé mentale ! Nous croyons fermement qu’il faut remettre en question les idées fausses de la société concernant la santé mentale et créer un environnement où les conversations ouvertes sur la santé mentale sont encouragées et valorisées.

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    Nous savons que même si les soins personnels physiques ne constituent pas une solution miracle, nous fournissons une base solide pour nourrir votre bien-être général et vous permettre de relever les défis de la vie avec une force et une vitalité renouvelées.

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Bienvenue à Pot Liquor for the soul, un forum de lecture bienveillant fondé par Dasia « Dasiasaysso », dédié à nourrir le bien-être mental grâce au pouvoir de la littérature. Ici, nous offrons un espace de soutien pour explorer des livres qui inspirent l'introspection, favorisent la guérison et cultivent la résilience.

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